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冬天橙子的16大神奇用途图

[size=14px][b]◆橙汁篇-g }5`&Vae!_
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　　1.盐味橙汁——补充体力nz G6W7Q+f
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　　运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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/~g(o#K(a$\ ~S 　　[b]2.橙汁卸妆——深层洁肤[/b]
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　　用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。 Y!c.o R R*|
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　　[b]◆橙籽篇c,P;ZLYx
　　
XI&L i&\my9dU 　　3.橙籽面膜——紧致肌肤[/b]:{ad9?2Ql
　　
`@Cw6Ha,oK 　　将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。[8F*q:AR%SB
　　
}%TP e EUo8h 　　[b]4.橙籽粉——治疗风湿[/b]
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7\kV Rc8IY 　　将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。,m5t
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c.TRo|7T-|M%k 　　[b]◆橙瓣篇7JYh:n3K0n7n
　　
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?4p~q 　　5.橙瓣沙拉——增强免疫[/b]S-Lrs Px)t`
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　　橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。3w.}C3F'tWAD7m
　　
/u k0edN#?+_T 　　[b]6.橙瓣眼膜——补充眼部水分[/b]x*AbW
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1`x!in[;O.xlj 　　将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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f.u,f ~ UV7x[+|&H 　　[b]◆橙皮篇\7]#Md'O[
　　
V;K_B0c0G9b,C0gt 　　7.橙皮按摩——消除橘皮组织[/b] `T+j!j2kKr
　　
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j+[Gj 　　橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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　　[b]8.橙皮磨砂——去死皮[/b]
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　　用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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@3ITcloL j 　　[b]9.橙皮香包——催眠、驱蚊[/b]2C"P`g8vNa%O
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　　用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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　　[b]10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤[/b],y[t MlVv
　　
;GwJ{f 　　泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。g(N&[A c9h"BM
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　　[b]11.橙皮饮——软化血管[/b]
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K/|MPTf 　　将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，曰常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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VM&JCERG*m 　　[b]◆橙花篇'm[9U5Bio#} `
　　
\3?B_@E,mq+q k!D 　　12.橙花蜜——止咳、催眠[/b]
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　　取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。q7C`puR/Dc4?
　　
"T:FCn.L 　　[b]13.橙花茶——促进消化吸收[/b]
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　　饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。8EE:c$Z9u?\@
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　　[b]14.橙花精油按摩——镇静放松[/b]Gk L!]_;M P
　　
'w/GN;]O7sW ~ 　　橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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　　[b]15.橙花精油香衣——增添芳香[/b]
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　　橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的[url=http://www.sogou.com/sogoupedia?query=%D2%E2%B4%F3%C0%FB][color=#0000ff]意大利[/color][/url]女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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6^j cA8U,AamT4W 　　[b]16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪[/b]
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　　将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。[/size]